Hayalleriniz kontrolden çıktığında yani bir bağımlılık halini aldığında örneğin eğer sürekli gerçeklikle alakası olmayan senoryo kurup oynattiginiz da ve bunun için citti anlamda zaman harciyorsaniz sizde maladaptive daydreaming(uyumsuz hayal kurma)
Ben dün blogu açtım ilk amacım sadece film ve dizi önerilerinde bulunmakti ama şimdi düşündümde sürekli hayal kuran birisiyim ve bunun neticesinde uyarıcı ilaçlar kullandım ama hiçbir faydası olmadi bende acaba başka bir seymi neden diye araştırırken karşıma daydreming şuanda bendeki durumun bu olduğunu sanıyorum ama dehb ve daydreming birbirlerine çok bensiyen rahatsızlıklar ve insanların çoğunun da antidepresan tedavisi gördüğünü düşünürsek sorun başka bişey olabilir bu yazıyı size bir fikir vermesi için bırakıyorum
Lütfen yanlış anlamayın burdaki sürekli hayal kurmada kişi kurduğu senaryonun hayal olduğunun farkında ama kurmadan duramıyor.
Belirtileri nelerdir?
- hayaller kurarak saatler harcamak
- Hayal kurarken bir hareketi tekrar etmek örneğin ayakta durup ileri geri yürümek gibi bir alışkanlık
- Hayallerin temaları şiddet,farklı bir benlik,güç ve kontrol ,cinsel uyarılma,hapsedilme ve kurtulma
- Hayal kurarken müzik dinlemek
Bu belirtilerden bir kaçı sizde varsa sizdede bu rahatsızlık olabilir. Ancak bu rahatsızlık hala psikolojik bir rahatsızlık olarak gorulmemekte ayrıca burdaki belirtilerden örneğin ileri geri yurume bu aynı zamanda dikkat eksikliğinin de belirtisi yani şuanda mevcut dehb tedavisi görenlerin çoğunun bu durumu yasiyor olabilme ihtimalleri gayet tabi.
Bunun öyle belli bir tedavisi yok ancak bu durumu yaşıyan insanlsrin birleştiği ve kendi kendilerine yardım ettiği forumlar mevcut ancak Türkiye’de yok yada ben bulamadım.
Size biraz bilgi almanız için İngilizce forumların linklerini bırakıyorum
Site başlığı 